El suelo pélvico y las bolas chinas

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El suelo pélvico son músculos y ligamentos que cierran la pelvis manteniendo la posición correcta la vejiga, el útero, la bolas vaginalespróstata y el recto.

Esta musculatura es la encargada de abrir y cerrar.  Cuando se debilita se producen las contingencias urinarias.

Es por eso que recomiendan después del parto ejercicios de kegel o de contingencias urinarias.

La forma más sencilla de realizar esos ejercicio de kegel son la bolas chinas de una forma más Bolas vaginales Lelo Lunapasiva podemos ejercitar los músculos vaginales.

Que conseguimos con esa ejercitación vaginal tener unos músculos mas fortalecido y evitar esas pequeñas fugas urinarias, pero también u buen tono muscular favorece nuestra sexualidad procurándonos más placer y sensibilidad vaginal

Bolas chinas

 

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